Kriolipoliza – šta treba da znate pre i posle tretmana

Kriolipoliza je metoda kojom se na najsavremeniji način, veoma efikasno, neinvazivno, bezbolno i bezbedno uklanjaju masne naslage i celulit sa različitih regija – struka, bokova, stomaka, leđa, zadnjice, nadlaktica i nogu. 

Masno tkivo osetljivije je na hladnoću od ostalog tkiva. Kriolipolizom se niskom temperaturom deluje na masno tkivo, što dovodi do njegove kristalizacije i razbijanja zidova masnih ćelija, nakon čega se one resorbuju. Tokom intervencije koristi se nastavak CryoTube CL 02 koji, zahvaljujući vibracijama, dodatno deluje na uklanjanje lokalizovanih masnih naslaga, te tako povećava efekat krioipolize.

Priprema za kriolipolizu uključuje analizu krvi, kao i konstantno praćenje procesa od strane lekara.
U cilju potvrde stanja organizma, pre započinjanja kriolipolize potrebno je uraditi laboratorijske analize krvi – enzime jetre i nivo holesterola.
Nakon intervencije moguće je ponavljanje laboratorijskih testova, radi evaluacije stanja i procene učinka kriolipolize.

Kome se preporučuje kriolipoliza?

Svima onima koji žele da se oslobode lokalizovanih masnih naslaga na rukama, stomaku, butinama, zadnjici.

Kome se NE preporučuje kriolipoliza?

Kriolipoliza je kao intervencija potpuno neškodljiva, ali se ne preporučuje osobama sa:

• zapaljenjima vena
• zapaljenjskim promenama na koži koja se tretira
• krioglobulinemijom i urtikarijom na hladnoću
• osobama koje imaju metalne fragmente i metalne zglobove u zoni hlađenja
• trudnicama i dojiljama do šest meseci starosti deteta
• osobama sa neurološkim poremećajima, obliterativnim arteriopatijama, te sa poremećajima srčanog ritma
• osobama koje pate od atoimunih i malignih bolesti.

Kriolipolizu ne teba raditi u slučaju da su u toku, ili su bile rađene u toku prethodna tri meseca druge terapije za mršavljenje (mezoterapija, radio talasi, ultrazvučne terapije, LPG…).
S obzirom da je efektivno prodiranje hladnoće do 7 mm ispod kože, kriolipoliza nije pogodna za izrazito gojazne osobe.

Kako održati rezultate kriolipolize?

Kriolipoliza je vrlo efikasna, ali da bi se postogao maksimalni efekat i progresivno smanjenje masnih naslaga, bez ponovnog formiranja, trebalo bi se pridržavati nekih saveta u vezi ishrane i određenih životnih navika.
Masne naslage ne nastaju „preko noći“, pa isto tako ne mogu ni da nestanu. Prvi znaci poboljšanja posle kriolipolize primetiće se nakon oko dve nedelje, a konačan rezultat za oko četiri nedelje, kada se i ponavlja tretman, ukoliko bude potrebno.

• Pijte što više vode

Prvih 3-5 dana nakon tretmana potrebno je obilno unošenje vode, da bi se razgrađene materije mogle izlučiti mokraćom.
Dan započeti uzimanjem 2 dl vode sobne temperature. Ukoliko volite mineralnu vodu, izaberite vrstu sa niskim vrednostima minerala. U vodu možete da iscedite limun, ali nemojte dodavati šećer ili zaslađivač.
Tokom dana potrebno je uneti najmanje 3 litre tečnosti, vode i biljnih, nezaslađenih čajeva. Unosite i čajeve sa diuretskim efektom – čaj od peteljki višnje i trešnje, na primer, ali i bar jednu do dve šolje zelenog ili crnog čaja, zbog visokog sadržaja antikosidanasa.

• Ne konzumirajte sokove

U periodu dok traje terapija zabranjeno je unošenje sokova, čak i onih od ceđenog svežeg voća, jer sadrže veliku količinu voćnog šećera, a on može smanjiti razgradnju masnih materija u organizmu, što bi umanjilo pozitivan efekat primenjene metode.

Unosite što veću količinu tečnosti: vodu, nezaslađene biljne čajeve, zeleni ili crni čaj, čaj od koprive, nezaslađen sok od limuna. Ukoliko želite sveže ceđene sokove, možete cediti povrće – paradajz, cveklu, celer, šargarepu, zelenu salatu… Sokove od povrća potrebno je piti odmah nakon ceđenja.

• Planirajte obroke

Potrebno je da imate pet obroka – ne preskačite nijedan, svaki je važan.
Umesto hleba od belkog brašna uzmite hleb od celog zrna, crni hleb ili hleb od integralnog žita. Izbegavajte da uzimate ugljene hidrate posle 15h, a večerajte najkasnije do 20h i nemojte ići na spavanje bar dva sata posle večere. 

Potpuno izbacite iz ishrane gazirana pića, alkohol, velike količine kofeina, industrijske voćne sokove, energetske napitke, beli hleb, testenine od belog brašna, slatkiše, jako začinjenu hranu, hranu prženu u dubokom ulju. grickalice, šećer i zaslađivače.

• Vežbajte i masirajte se

Izbegavajte jako usku odeću jer usporava cirkulaciju, kao i da prekrštate noge – u tom položaju dolazi do zastoja cirkulacije u nogama. Budite što više fizički aktivni, bar 30 min dnevno – idealno jedan sat. Kombinujte aktivnosti – vožnju bicikla, šetanje, plivanje i vežbe istezanja, pilates…

Idite na masažu. Čak i ako se sami izmasirate kućnim masažerom podstaći će se cirkulacija u zahvaćenim regijama, a profesionalna masaža biće još delotvornija. Poboljšana cirkulacija i limfna drenaža ubrzaće oslobađanje masnih naslaga.