
Akne na leđima: Sve o njihovom nastajanju i uklanjanju
Akne su jedno od najčešćih kožnih oboljenja koje ne pogađa samo lice — veoma često se pojavljuju i na drugim delovima tela, posebno na leđima. Ovaj problem, na engleskom jeziku poznat i kao bacne (kombinacija reči „back“ i „acne“), može biti uporan, bolan i estetski neprijatan. U ovom tekstu saznaćete sve o aknama na leđima: zašto nastaju, koje vrste postoje, kako izgledaju, da li izazivaju svrab, kako se ožiljci razvijaju i koje su najefikasnije metode za njihovo uklanjanje.
Zašto se javljaju akne na leđima?
Akne na leđima nastaju iz istih razloga kao i akne na licu — zbog zapušenih pora kože. Pore mogu biti blokirane viškom sebuma (prirodne masnoće kože), mrtvim ćelijama kože i bakterijama, što dovodi do upale i formiranja prištića.
Najčešći uzroci akni na leđima uključuju:
- Hormonski disbalans: Povećana proizvodnja androgenih hormona (kao što je testosteron) podstiče lojne žlezde da luče više sebuma, što pogoduje razvoju akni.
- Genetika: Ako su vaši roditelji imali problema sa aknama, veća je verovatnoća da ćete ih imati i vi.
- Znojenje: Nošenje uske odeće koja ne dozvoljava koži da „diše“ tokom znojenja može pogoršati stanje, jer znoj i prljavština ostaju zarobljeni na koži.
- Stres: Stres može povećati nivo hormona kortizola, koji dodatno stimuliše žlezde da proizvode više sebuma.
- Nepravilna nega kože: Korišćenje teških, komedogenih losiona za telo, kao i neredovno tuširanje nakon fizičke aktivnosti, može doprineti stvaranju akni.
- Ishrana: Prekomerna konzumacija šećera, mlečnih proizvoda i prerađene hrane može biti faktor rizika za razvoj akni.
Koje vrste akni na leđima postoje?
Akne na leđima mogu se manifestovati u više oblika, od kojih svaki ima svoje specifične karakteristike:
- Komedoni: Zapušene pore koje se dele na otvorene (miteseri) i zatvorene (bubuljice sa belim vrhom).
- Papule: Upaljene, crvene i osetljive promene na koži bez gnoja.
- Pustule: Crvene upaljene promene sa belim ili žutim vrhom ispunjenim gnojem.
- Noduli: Veliki, bolni čvorići koji nastaju duboko ispod kože.
- Ciste: Najteži oblik akni, velike potkožne promene ispunjene gnojem koje često ostavljaju ožiljke.
Kako nastaju ožiljci od akni na leđima?
Kada akne prođu, naročito teži oblici poput cisti i nodula, često za sobom ostavljaju ožiljke. Ožiljci nastaju kada duboki slojevi kože budu oštećeni tokom procesa upale, a telo ne može pravilno da obnovi tkivo.
Postoje tri glavna tipa ožiljaka:
- Atrofični(udubljeni) ožiljci: Najčešći, nastaju kada koža izgubi kolagen tokom zarastanja.
- Hipertrofični ožiljci: Izbočeni, debeli ožiljci koji nastaju zbog preterane proizvodnje kolagena.
- Keloidi: Prekomerni hipertrofični ožiljci koji mogu biti veći od prvobitne rane i često su svrbljivi ili bolni.
Kako se menja izgled ožiljaka od akni tokom vremena?
Ožiljci od akni prolaze kroz nekoliko faza:
- Rani ožiljci: Crveni, ružičasti ili tamni tragovi odmah nakon zarastanja akni.
- Sazrevanje: Tokom nekoliko meseci do godinu dana, ožiljci mogu izbledeti, postati svetliji i manje primetni.
- Zreo ožiljak: Konačni izgled ožiljka zavisi od njegove dubine, tipa kože i primenjene terapije. Bez tretmana, ožiljci često ostaju trajni, ali se mogu poboljšati adekvatnim metodama lečenja.
Kako ukloniti ožiljke od akni na leđima?
Uklanjanje ožiljaka od akni zahteva vreme i strpljenje. U zavisnosti od vrste i težine ožiljaka, postoje različiti tretmani:
1. Profesionalni tretmani:
- Hemijski piling: Uklanjanje površinskog sloja kože pomoću kiselina čini ožiljke manje vidljivim.
- Laserski piling: Frakcioni ili druge vrste lasera mogu stimulisati proizvodnju novog kolagena.
2. Kućna nega:
- Preparati sa retinoidima: Pomažu u obnavljanju kože i smanjenju pigmentacija.
- Kreme sa vitaminom C: Doprinosi ujednačavanju tena i posvetljavanju ožiljaka.
- Upotreba krema sa salicilnom kiselinom: Pomaže u eksfolijaciji kože i čisti zapušene pore.
- Redovna hidratacija i zaštita kože od sunca: Sunčevo zračenje može pogoršati izgled ožiljaka, zato je obavezna upotreba krema sa SPF-om.
Prevencija akni na leđima
Iako nije uvek moguće potpuno sprečiti akne na leđima, sledeći koraci mogu pomoći u smanjenju rizika:
- Tuširanje odmah nakon vežbanja ili znojenja
- Nošenje pamučne, prozračne odeće
- Korišćenje blagih sredstava za čišćenje kože bez sulfata
- Redovno uklanjanje površnog sloja kože leđa blagim pilingom
- Izbegavanje teških, uljanih losiona i proizvoda za telo.
Zaključak:
Akne na leđima su neprijatna, ali vrlo česta pojava. Razumevanje uzroka, simptoma i mogućnosti lečenja ključni su koraci ka čistijoj i zdravijoj koži, pa i većem samopouzdanju. Ako imate uporne ili teške akne koje ostavljaju ožiljke, najbolje je da se obratite dermatologu za individualizovani plan terapije.